プロフィール

るろうにランナー

Author:るろうにランナー
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エントリー済みレース:
2017

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blog開設後のベストタイム:

10km : 38分08秒
(2013/05:柏の葉キャンパス)

HALF : 1時間28分11秒
(2013/11:那須塩原ハーフ)

FULL : 3時間55分54秒
(2014/03: 古河はなもも)
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年齢:28歳
居住:神奈川県 大和市
職業:設備管理

相棒(シューズ):
adizero japan boost2
ソーティマジックライズ

思い出のレース:
湯河原オレンジマラソン(神奈川)
伊達ももの里マラソン(福島)
京都マラソン(京都)
春日部大凧マラソン(埼玉)
定山渓トレイルマラソン(北海道)
かすみがうらマラソン(茨城)

お気に入りレース:
葛西臨海公園ナイトマラソン(東京)
湯河原オレンジマラソン(神奈川)
流山ロードレース(千葉)
鴻巣パンジーマラソン(埼玉)
会津若松鶴ヶ城ハーフマラソン(福島)
いわい将門ハーフマラソン(茨城)

走ってみたいレース:
湘南国際マラソン(神奈川)
東京マラソン(東京)
金沢マラソン(石川)
大阪マラソン(大阪)
那覇マラソン(沖縄)
北海道マラソン(北海道)


10kmとハーフをメインに、関東圏内の大会に参加しています。
過去には陸上経験がありますが、今はあくまでも「その日の自分に合わせた目標タイムをきる!」ことをモットーに緩く楽しいランニングを続けています。

2015年の結婚を機にしばらくランニングから遠ざかっていましたが…、2017年1月から再開しました。定期的に大会に参加し、走ることを継続するのが当面の目標です。

ランニング以外にも、日々のつぶやきを記していきたいと思います!

コメント下されば、必ず返信コメント致します!気軽にコメント頂けると嬉しいです。

(PCで操作しているため、スマフォや携帯では表示に若干のズレが生じることもあるかもしれませんが、ご了承下さいませ)

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練習コース① ~湘南めぐみが丘~

週始まりの月曜、お疲れ様でした!

ランニングコースってモチベーションを保つためや、走力UPにつなげるためにも重要な要素の1つですよね  時間があれば、走ったことがない新たな道を走って気分転換もできるのですが、なかなかそんな時間も無く… そんなわけで皆さんお決まりのランニングコースを各自お持ちであるかと思います。

私の練習コースは、「湘南めぐみが丘」です

めぐみが丘
めぐみが丘は、10年ちょっと前に開拓されたばかりのまだ開発途中の住宅地です。上の写真は数年前の段階のものですが、この航空写真から分かるように楕円形の大通りがあり、その内部および外周周りで宅地開発が現在進行形で進んでいます

私は普段、この楕円形のコースをグルグルと走っております!
このコースのポイントは、
①1周約1.5kmであり、距離計算し易い
②アップダウンがなかなかキツい(楕円の短径線を折り目に谷折にしたイメージ)
③新しい開拓地であるので、道路がキレイ
④ウォーカーやランナーが多い
⑤交通量が少ない
などなど、トレーニングコースとしてかなり恵まれています!!

特に②のアップダウンがキツいことが、トレーニングコースとしてGood! っであり、アスファルトではありますがクロスカントリーの練習をしているように脚を鍛えられます!
めぐみが丘2
また、オシャレな家並みで、さらに緑あふれるコースなので新鮮です!
広い公園も複数あり、様々なトレーニングが出来ますよー
めぐみが丘3

坂ダッシュや階段ダッシュだって出来てしまいます!!!
めぐみが丘4

最近ではファミリーマートや大型食品スーパーの「ロピア」も出来て、住宅地として発達していきそうです。

クロカンの効果が今陸上界では注目されていますし、私もアップダウンの周回コースを利用して少しずつステップアップしていきたいと思います!!

とにかく、3月中旬の金沢ロードレースまでには間に合わせねば
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自分史 (人生編)

本日の東京マラソンに参加された方々、強風の中お疲れ様でした。僕は今年も抽選に外れてしまったので、TV観戦でした いやぁ、今年も数々の市民ランナーのドラマが紹介されていましたね!

みなさん様々な思いをもって走っているのですねぇ!東京マラソンだけを取り上げてしまいましたが、本日は国内各地で多くのレースがあったと思います。走られる皆さん、それぞれの目標に向けて、これからも頑張っていきましょう

今回はランニングとあんまり関係ないことですが、僕のこれまでの人生を自分史(人生編)という形で振り返りたいと思います!
今このブログを目にして頂いている方に、るろうにランナーがどんな人間なのか、経歴からすべてが分かるわけではありませんが少しでも読み取って頂けたら思います!そしてお友達になって頂けたら嬉しいです

神奈川県の某I病院にて産声を上げる:3950gの巨大児

神奈川県 H市で父(教員)、母(専業主婦)、3つ上の姉(現在は事務系OL)と4人暮らし

小学校時代:
小学校時代は結構イジめられっ子だったかなぁ(汗) 水泳と、姉の影響でピアノを6年間習ってました。
市民ランナーだった父と一緒にファミリーマラソン等に小さい頃から参加していました。っが決して足が速い子ではありませんでしたね 唯一水泳だけが取り柄で、その他の運動は走るのを含め苦手でした。 それでも、小学5年生の時にたまたま用務員の先生に誘われて友達数人と参加したマラソン大会が本当に面白くて、走ることが大好きになりました。あのときの5kmは、とてつもなく苦しかったなぁ

中学校時代:
水泳部が無かったので、陸上部に入部。始めは短距離や幅跳びなどを行っていましたが、全くセンスがなくて中1の夏に長距離の道へ。当時の顧問の先生や先輩のご指導のおかげで、ぐーんっと記録を伸ばすことができました!
っが2年の夏に「鉄欠乏性貧血」におそわれてしまい、練習すればするだけ遅くなっていきました
秋の駅伝にも、つい2ヶ月前まではメンバー入り確実と言われていたにも関わらず、当日は補欠にも入れずじまい。
本当に辛かったです。
3年の夏に腕を骨折したことで入院し、その際の休養が効いたのか貧血が改善!!3年次の駅伝は同期のみんなとタスキを繋ぐことが出来ました!駅伝は本当に素晴らしいスポーツです!駅伝を走れたことで、高校からも陸上を続けようと思いました。

高校時代:
勿論、陸上部に入部しましたが、競技生活は決して順調ではなかったです
自分はトラックレースよりもロードレースの方が向いていると思いましたし、引退レースの時には競技としての陸上は高校で終わりにしようと心に決めていました。

大学1年次:
北海道長万部町の大草原キャンパス内で、全寮生活を経験しました。私の所属した学部では、1年次は4人部屋しかもそれが5つ集まった20人が1つのラウンジで共同生活をすることになっています。
24時間1人にならない環境で戸惑うこともありましたが、本当に人生において貴重な経験をして、さらに家族同様の友人が出来ました
写真は洞爺湖サミットの地を訪れたときのものです。(右が私)
thoyako


また、この寮生活の中で、マラソン好きな仲間とともにマラソンサークルを創り、
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ニセコのハーフマラソンでは鈴木宗男と出会い、
muneo

キャンパス祭ではおしるこを出店し、
oshiruko

っでおしるこの看板を真冬に海岸で燃やしたり、
fire

って感じで勉強そっちのけで一年間の寮生活をエンジョイしました。僕の現在の仲間に対する接し方というか、性格はこの寮生活によって(きっと)高めることが出来たと思います!

大学2~4年次:
千葉県野田市での第二の大学生活。留年率の激しい勉学にはシビアな大学だったので、お勉強と実験レポートに追われる生活でした そんな厳しい環境だったからこそ、互いに高めあえる友人に出会うことが出来ました!
また、社会人のランニングクラブの一員としてハーフマラソンをメインに取り組みました!学生の私でしたが、クラブの創設に関わったこと、またクラブの皆様が暖かかったおかげで、社会人の方々と分け隔たりなく楽しく走れました!
ドラックストア マツモトキヨシにてアルバイトもしました(今振り返ると、接客業を経験出来て良かったと感じますよ。)また、尊敬出来る方が多い職場だったので、刺激的でした。アルバイトってある意味では学校では教わらないことを学べるんで大切ですね!

大学院に進むも、中途退学:
研究者を目指し、大学院に進みました。しかし私の中の研究に対する理想と現実とのギャップや、社会に出て苦しんでいる人との出会い、身近な存在の急逝、研究室との相性など結局は言い訳でしかないけれども様々な理由が重なり、自分の人生を変えるために大学院を退学しました。(当然、簡単なことではなかったためにこの裏にはちょっとしたドラマがありました。)

教員採用試験に落ちる:
幸いにも教員免許を取得していたため、採用試験に挑戦!最終試験まで残るも、授業力がいまいちで教師にはなれませんでした

公務員試験に合格:
教員採用試験に落ちた私ですが、仲間に支えられて背水の陣の覚悟で公務員試験に挑みました。言葉では簡単ですが、普通の人が1年間くらいかけて勉強することを2週間で、しかも独学で何とかするのは正直諦めかかっていましたよ 人生で一番勉強したと思います。
長距離ランナーの意地、そして熱心に応援してくれた仲間のおかげで面接も何とか超え、合格を掴み取りました
中退者という一見半端者のこんな私を選んでくれた公共団体、そして住民の皆さんに人生をかけて恩返ししたいと思いました!!

現在に至る

っという感じです。長文で本当にすみません!
今までの人生、様々な恩人に支えられて成り立っているものです。今回紹介出来なかった私の仲間や恩人、思いについては今後つぶやいていけたらと思います!

お気に入り大会シリーズ① 湯河原温泉オレンジマラソン

お気に入り大会シリーズっということで、今回は神奈川県湯河原町にて毎年3月の最終の日曜(新年度を迎える直前)に開催される「湯河原温泉オレンジマラソン」を紹介させて頂きます

オレンジマラソン

神奈川県の西部にある(静岡県に接する)湯河原町はJR東海道線が通っており、普通列車だと東京から1時間40分程度。小田原からなら20分で着きます!
大会会場は湯河原駅から徒歩圏内の小学校で、大会規模に適していてレースに集中出来る雰囲気です!
柑橘類が名産物で、温泉町としても栄える湯河原町は、観光地としても非常にオススメな場所ですよ。

種目は全部で10km、5km、3km(小学生)、さらに部門分けも結構細かいため、入賞の可能性が高いのは魅力的です。大会規模としては、10kmが1800人、5kmが1200人、っで3kmの小学生をプラスした3000人ちょっとのもので、スタート時や走行中に混雑が起こったりするストレスはほとんどありません。

10kmのコースは実にユニーク(?)で、START→3kmの急な上り坂→5kmの下り坂→2kmの平地→GOAL というテクニカルなコースが待っています!
僕なりの攻略のポイントとしては、3kmの上りは余力を残して丁寧に、そして5kmの下りが最大のポイントでとにかくピッチを上げて脚にダメージを与えずにかつトップスピードを出し切ります僕の経験では、本当に面白いくらいのスピードが出るので、純粋に風を切るのが気持ち良いです!レースであんなにスピードを出すことは他の大会では無いですってくらい跳ばせますよ!
っでラスト2kmの平地は「あと少し」っと思ってとにかく耐えることが唯一のポイントです(笑)

温泉町全体が協力して成している沿道からの応援も、パワーに還元できます!本当に湯河原町の方々はあったかいです!
下りがコースの半分を占めているため、ゴール後にタイムを振り返ると結構嬉しい好タイムが出迎えてくれます!

参加賞も貰って嬉しい機能的なバッグ(毎年結構なモデルチェンジがある)と、柑橘類を活かした特産品の詰め合わせで本当に充実しています満足、満足!
それだけではなく、湯河原町の温泉施設の入浴券が貰えます!早いもの勝ちかもしれませんが、希望すれば行きたい温泉を希望出来ます!

走って良し!、観光して良し!の何重にも楽しめる大会です!!!

小学5年生のころに、マラソン好きな用務員の先生と友達数人でこの大会に参加したことが、僕のランナー人生の原点でもあるので、僕にとっては思い出の大会でもあります

今年は事情があり出場できませんが、来年からはまた参加したいです


明日は東京マラソンですね。
僕は毎年抽選に外れ(連続4回目)、今年も出場出来ず…
尊敬するランナー宇賀地強さん(コニカミノルタ)がペースメーカーをされるので、TV観戦といきますか。
初マラソンの佐藤悠基さん(日清食品グループ)には頑張って欲しいなぁ。

参加される方々、楽しんできて下さいませ!


意気込み&出場予定レース

ブログを始めたばかり、初心者ブロガーっになりました!
何を書いて良いものか…

僕のランニング歴や、これまでの自分史はおいおいということでっ!(まだ見てくださる方もいませんので)

とりあえず、なるべくたくさん更新していきたい!!です!そしてランニング仲間の環を広げたいです!
どうぞ宜しくお願い致します!
走力を現状分析すると…いろいろと事情があり(結局は言い訳なわけですが…)、ここ2年間ほとんど練習出来なかったもので、走力はガタ落ちしました。
これを機に、初心に帰って1から出直そうと思います!

まず目前の目標として、
3月17日:「第29回 金沢ロードレース (10km)」
5月19日:「軽井沢ハーフマラソン2013」
の2本を、シッカリ走りたいと思います。
シッカリというのは、後半へたれずに最後まで力を出して走れるようにすることです!
せっかく遠征するのだから、無駄には出来ぬ!

ブログを作ったことをきっかけに、再びランニング生活に戻していきたいと思います。

でわでわ、僕の第3のランニング生活の始まりです!
(第1は中学・高校の競技時代、第2は大学でのマラソンサークル時代)

今後とも、宜しくお願い致します!!

ブログ初投稿

平成25年2月18日、ランニングブログ始めました!
宜しくお願いします。

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